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2009.02月份累積里程 : 182 K 今日練跑里程: 7 K
昨天跑休一天今天五點多醒來後又睡到六點才出門，跑到觀音坑溪
橋前遇到天賜兄已經跑回來了，前面的一公里速度很慢也很難踏出
腳步，還好之後慢慢適應配6分速沒多久遇到陳兄已經跑回來了
他又陪我跑到關渡大橋後折返邊跑邊聊，看來他的首次陪跑初馬
成績不錯，下一場萬金石馬拉松要破四應該是輕而易舉了
半路又遇到一名跑友不過不知道是那位只打聲招呼後就離開了
他說比賽時在我後面追不到，也來不及問他是那位就跑到岔路離開
了，跑回到成蘆橋下結束練跑。
回到停車處陳兄給我他的基本資料準備報名高灘地馬拉松賽。
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