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累積里程:260k                                   今日路跑:10k

早上 05:50 被 妙如電話叫醒,不過又繼續睡到 06:00 才起床,現在老爸

改為早上 05:00 散步,之前都是下午 16:00 散步,現在起床順位變動

老爸  老媽  我 ,出門時太陽已經好大了!!不像前兩天好運 太陽都未出來!

想多跑也不可能,少跑嘛!! 又不甘心,今天很奇怪ㄛ!!

一圈後看到慢跑的人多出好多,幾乎各個跑道都有人影在跑,首先遇到

光頭老外迎面而來,之後又遇到二人組 但是只看到背影!!

沒多久迎面又來了兩位玩票性質的跑者,不過這些人在我三圈後通通

消失了!!第四圈回程遇到另一位新的慢跑者,原本在我前面不過

我切換到另一道時順利超車抵達終點結束今日操練!!

今天的加碼就沒了,實在是太陽太大了,跑四圈比跑六圈還累!!

累斃了ㄚ!!

註:

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不知道有沒有大陸地區--湖南的同鄉可以跟他一起跑跑!!

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