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累積里程:228k 今日路跑:6k
早上 06:33 出門練跑，這個時間太陽已經好大了，才快走到農地就
感覺好熱ㄛ!!勉強跑完一圈後看到另一位前一陣子看到的業餘練跑者
不過他是用走的並沒有跑，在這種太陽下跑真是很辛苦!!
也沒跑多快體力就感覺消耗光了，第二圈也是很勉強的跑完，
只有少許溜狗人在農地上走，有很多人都躲到森林裡乘涼去了!!
也只有跑經過那時因為受到樹蔭遮蔽才感覺到涼爽!!
兩圈後又跑了社區一圈才結束今日練跑。
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