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一月練跑里程: 245.2 KM 每日練跑里程: 5.0 KM
今天下午四點先去安親班接允下課然後去學校接晴提早放學，以為會在五點前回到家但是她整理新書
直到快五點才出來回到家已經快五點半了，想想今天是恢復跑還是去新北一趟好了，
剩不到30分鐘但是慢跑五公里應該夠了，沒有多做拉筋緩和就直接慢跑了，反正今天是慢跑不會催速度
就這樣跑到六點打鐘還差一圈，跑完湊滿5KM結束，明天學校都放寒假了但是周五新北要做學測考場
希望明天還是開放要是四點來跑應該可以跑個兩小時吧??
把週六長跑移到明天來跑?
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