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術後第25天了前幾天走路有點感覺但是這一兩天狀況好很多了,快走無大礙也沒有特別的拉扯感。

昨天下雨今天天氣好多了但是有點冷,周日另一個任務是要排口罩,所以快走時間就要抓準了,

還是走碧華公園看到有不少人在拜拜因為這裡有靈骨塔也是有放一些民眾家的牌位,

人顯得比昨天還要多所以我走一段後就繞出去走,後來走仁愛街看一下藥局排隊人狀況還好不算多。

八點多買完澡底回去和妙如出門排隊,這周排到124號又比上周還要多了,等到中午才去拿排隊就先拿號碼牌。

回家前又幫晴買享吐司早點,後來又出門走一趟3.0km

上午就走了15000多步了,下午和妙如再出門走一趟,早上有開始慢慢跑一下不過沒有跑太多

就是繞碧華公園小圈一圈然後走再跑一圈,看狀況下周應該可以慢慢跑了。

[0313步數]13921步

[0314步數]27227

[0315步數]23678

[0316步數]16162步

[0317步數]13519步

[0318步數]15910步

[0319步數]18689步

[0320步數]11323步

[0321步數]29131

[0322步數]24022

[0323步數]21285

[0324步數]25895

[0325步數]21656

[0326步數]26061

[0327步數]25160

[0328步數]29045

[0329步數]28223

 

[晴去年生日送的面膜]

 

IMG_20200329_192818.jpg - 20200202_恢復訓練照片

[試用看看]
IMG_20200329_193244.jpg - 20200202_恢復訓練照片

排隊人潮一週比一周多~~







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