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2016.03月份累積里程: 22 K 練跑里程: 5 K
昨天收到雙溪馬號碼布但是沒有衣保袋只有到會場再領了，早上慢跑 5 KM
流流汗賽前緩和慢跑就好。
晚上趕場載小朋友上心算後趕到學校參加家長會先到禮堂聽校長講學校改建重點後
再到教室跟老師聊了一會後又趕去接小朋友下課後又去全聯買福利品
回家又蒸義大利麵和香腸飯給小朋友吃。
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- Mar 04 Fri 2016 21:26
早 慢跑 5 KM
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