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2009.03月份累積里程 : 78 K 今日練跑里程: 16 K
早上06:30出門練跑，跑到關渡橋後遇到陳兄折返我則繼續往關渡
宮方向跑去，今天跑起來覺的小腿酸酸的有點使不上力，只好慢慢
跑原本想說跑到關渡宮折返但是想跑一趟自然公園看看，這裡的環
境真的很棒，小而美的悠閒木橋加上池塘早晨時總是有許多老人家
沿著週邊道路散步，跑這段路線也刻意放很慢的腳步繞圈跑
新蓋的小橋旁正好是一片濕地就等天氣變好後一大堆小生物在這裡
出現，到時候就很熱鬧了。
沒多跑就兩圈後出園往回跑，上關渡宮補滿了一罐水後繼續里程
原本腳酸狀況好多了但是還是慢速跑，固定每天練這路線一點都沒
有厭倦感實在是週邊環境讓人跑累了就抬頭瞧瞧，又結束一天的練
跑來回共 16k
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