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五月份_累積練跑里程: 213.1 KM 今日練跑里程: 5.1 KM
昨天跑稍快今天一整天腳筋都不舒服了，下午四點20分先和晴去新北餵貓，
有好一段時間沒餵貓了，今天來了黑白 橘 三花 三隻。
回家前買便當雞排還有鯛魚飯，回到新北已經快五點了。
還是老規矩先走草地再說，今天走路稍快九分內配速不會痛，走完三公里老伯來了
就一同走路聊天。
走著走著天空飄下小雨，想想今天就不跑了緩和就好。
六點前雨大回司令台用彈力帶拉筋，老伯晃海練功。
又拉拉腳筋還是有感覺不過已經減緩很多了，原本六點十分又想走路但是剛走就下雨
不走了回司令台拉筋到六點半收操回家。
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