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四月份_累積練跑里程: 385.5 KM 今日練跑里程: 10.6KM
距離去年練單槓0608到今天已經10個月22天了，去年之所以會練單槓主要是
一個偶然機會拉單槓竟然連靜止吊槓都拉不了這樣我就下定決心要練單槓了。
每天都到太陽公園報到少少做肌力訓練上半身下半身都做也幫助練跑腿力加強。
這樣練了11個多月了目前能拉上去10下雖然不標準但是進步很大了。
持續鍛鍊單槓不要中斷了，另外下半身肌力訓練也不可少每天至少一小時分批練習
有很大進步空間，原本傷腳腳跟痛現在練的有進步了雖然還沒全但是朝恢復的方向前進。
下午去新北遇到攝影大哥也來了，他告知允的技藝班沒上這是我有預期的結果了，只怪允
除了學業功課差之外就連一般手工藝課程也不是很理想，到底適不適合讀五專電機這我也不知道了???
現在只能把明年五專完免得資料備齊了再打算。
。狗咬的傷口已經癒合了。
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