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2011-07-01 早 練跑 2 K (0) (0)
2011-06-30 早 練跑 10 K 本月六月累積里程 :376 K (0) (3)
2011-06-29 早 練跑 9K (0) (0)
2011-06-28 早 練跑 11 K ; 計畫 蘆五北馬拉松 (0) (0)
2011-06-27 養蠶第 17 天 進入 五齡蠶 身長 3.5cm ,養蠶第21天 吐絲結蛹了~~ (1) (0)
2011-06-27 早 練跑 8 K (0) (0)
2011-06-26 早 關渡 練跑 15 K (0) (0)
2011-06-24 士林區100年「健康活力 運動臺北」路跑活動因米雷颱風影響延期至100年7月2日（星期六）上午5時40分舉行。 (0) (0)
2011-06-24 士林區100年「健康活力 運動臺北」路跑活動因米雷颱風影響延期至100年7月2日（星期六）上午5時40分舉行。 (0) (0)
2011-06-24 早 練跑 11 K (0) (0)
2011-06-23 2011渣打101台北國際登高賽 官方照片公布 (0) (0)
2011-06-23 早 練跑 11 K (0) (0)
2011-06-22 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-21 允兒首次走路影片 (0) (0)
2011-06-21 2011海山馬拉松賽 官方公布相片 (0) (0)
2011-06-21 早 練跑 關渡宮 10 K (0) (0)
2011-06-20 台北市 士林區 100年健康活力 運動台北 路跑賽 號碼布 (0) (0)
2011-06-20 早 練跑 10 K (0) (2)
2011-06-20 NIKE+5歲大挑戰即將結束 (0) (0)
2011-06-19 早 關渡老街_洲美橋 來回 22K (0) (0)
2011-06-18 允兒 郭元益 爬行抓週 記 (0) (0)
2011-06-18 早 練跑 30 K (0) (0)
2011-06-17 早 練跑 13 K (0) (0)
2011-06-16 2011海山馬拉松官方成績公布 (0) (0)
2011-06-16 早 練跑 13 K (0) (0)
2011-06-15 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-14 早 練跑 7 K (0) (0)
2011-06-13 早 賽後 6 K 恢復跑 (0) (2)
2011-06-12 允兒 丁丁藥局 寶寶爬行比賽 (0) (0)
2011-06-12 海山馬拉松賽 貓哥 emma 幫忙拍攝相片 (0) (0)
2011-06-12 2011海山馬拉松賽 3:46:42 完跑 男丁組 第三名 (0) (0)
2011-06-11 早 耐熱練跑 13 K (錯過中正區路跑賽) (0) (0)
2011-06-10 養蠶記錄---蠶卵 蟻蠶 二齡蠶 三齡蠶 ˋ四齡蠶 (3) (0)
2011-06-10 早 練跑 11 K (0) (0)
2011-06-09 2011海山馬拉松 號碼布 (0) (0)
2011-06-09 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-08 早 練跑 7 K (0) (0)
2011-06-07 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-06 【海山馬拉松賽前耐熱練跑】32K 八里--十三行--關渡宮 (0) (0)
2011-06-05 渣打台北101國際登高賽 跑友拍攝照片_工友　拍攝影片　 (0) (0)
2011-06-05 2011渣打台北國際登高賽 20:00 完賽 (達到賽前低標) (0) (6)
2011-06-04 早 練跑 15 K (0) (0)
2011-06-03 2011 渣打台北101國際登高賽 號碼布 及 出發順序及體檢時間表 (0) (0)
2011-06-03 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-02 早 練跑 10 K (0) (0)
2011-06-02 允兒 爬行比賽報名 (0) (0)
2011-06-01 早 練跑 9 K (0) (0)
2011-05-31 早 練跑 5 K (0) (0)
2011-05-30 允兒 本週六農曆生日 (0) (2)
2011-05-30 日常塑化劑探討: 公共電視專題討論 (0) (0)
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