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2005-07-14 【路跑記錄】早 太陽遮蔽 操練 14 K (森林馬拉松logo) (0) (0)
2005-07-13 【路跑記錄】早 操練 10 K、脖子汗斑治療中!! (0) (6)
2005-07-12 【路跑記錄】早 05:35 、操練 7 K (0) (0)
2005-07-11 【路跑記錄】早 06:00 小練 3 K (0) (2)
2005-07-10 【路跑記錄】早 大太陽下 操練 10 K (0) (0)
2005-07-09 【路跑記錄】早 沒風烈日 操練 10 K (0) (0)
2005-07-08 【路跑記錄】早 陣陣微風 操練 10 K (0) (2)
2005-07-07 【路跑記錄】晚 再操練 6 K (0) (0)
2005-07-07 【路跑記錄】向 rxw 看齊、今日 烈日下 操練 10 K (0) (2)
2005-07-06 【路跑記錄】烈日下 、練跑 10 K (0) (0)
2005-07-05 【路跑記錄】早 大太陽下 操練 8 K (0) (0)
2005-07-04 【路跑記錄】早 烈日下 練跑 7.5 K (0) (0)
2005-07-03 【路跑記錄】早 蘆州 沼澤公園 6 K 練跑(妙如 2 K) (0) (0)
2005-07-02 【路跑記錄】榮獲 台北路跑 休閒組 (4.5 K )第一名18 分 22 秒 (0) (2)
2005-07-01 【路跑記錄】(七月第一天 )早 台糖農地 練跑 5 K (0) (0)
2005-06-30 【路跑記錄】早起 南投 集集-- 綠色隧道 21 K 練跑 (0) (4)
2005-06-29 【路跑記錄】早起 小練 3 K (準備前往集集) (0) (2)
2005-06-28 【路跑記錄】晚上 22:00 雨中跑 5 K(準備體驗 集集 -- 綠色隧道跑步感覺) (0) (2)
2005-06-27 【路跑記錄】早起 大太陽下 練跑 6 K (0) (0)
2005-06-26 【路跑記錄】大腳ㄚ測驗 10K -- 52 分 40 秒 (0) (0)
2005-06-25 【路跑記錄】晚 小練 6 K (今日累積 16 K) (0) (0)
2005-06-25 【路跑記錄】早大雨中練跑 10 K (0) (0)
2005-06-24 【馬拉松日期】下半年馬拉松賽事 (0) (4)
2005-06-24 【路跑記錄】早 睡過頭、練跑 5 K (0) (0)
2005-06-23 【路跑記錄】晚 大雨後 、再練跑 6 K (0) (0)
2005-06-23 【路跑記錄】早 雨後 出大太陽 操練 6 K (0) (0)
2005-06-22 【路跑記錄】晚 再操練 間歇跑 5 K (0) (0)
2005-06-22 【路跑記錄】早 邊跑邊下雨、練跑兩次 共 6K (0) (0)
2005-06-21 【路跑記錄】早 大太陽下、苦練 10 K (0) (0)
2005-06-20 【路跑記錄】早 陣雨 輕鬆跑 3.5 K (0) (0)
2005-06-19 【路跑記錄】午後緩衝跑 7.5 K (今日累積 20.5 K) (0) (0)
2005-06-19 【路跑記錄】大腳ㄚ 虎頭埤團訓 13 K (1) (2)
2005-06-18 【路跑記錄】對面裝潢太吵了、出門練跑 10 K(今日 22 K) (0) (0)
2005-06-18 【路跑記錄】大太陽下、練跑 12 K (0) (0)
2005-06-17 【路跑記錄】太陽出來了、早 爽快 練跑 6 K (0) (0)
2005-06-16 【路跑記錄】晚細雨綿綿、練跑 5 K (0) (2)
2005-06-15 【路跑記錄】晚小雨中、練跑 5 K (0) (0)
2005-06-14 【路跑記錄】雨未停、今日暫停練跑一次 (0) (0)
2005-06-13 【路跑記錄】晚上 雨中 小練 2 K (0) (2)
2005-06-13 【大雨日】早晨沒跑、測 BMI 值 (0) (0)
2005-06-12 【路跑記錄】午後趁雨歇 、 練跑 2.5 K (0) (0)
2005-06-12 【路跑記錄】下雨的週日、早上沒去團訓 (0) (0)
2005-06-11 【傳奇人物 Catra Corbett】Yo-Yo 跑法(走法) 110 K (0) (0)
2005-06-11 【路跑記錄】早 雨歇 、練跑 10 K (0) (0)
2005-06-10 【路跑記錄】一件不幸消息 (0) (0)
2005-06-09 【搖滾樂】從 Black Leader 到 Formoz 2001 ~ 2003 (0) (0)
2005-06-09 【路跑記錄】早 練跑 11 K (0) (0)
2005-06-08 【路跑記錄】早 小練 3 K (0) (0)
2005-06-07 【森林馬拉松】大腳ㄚ主辦 (0) (2)
2005-06-07 【路跑記錄】早 大太陽 練跑 11 K (0) (0)