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發表時間 文章標題 人氣 留言
2005-08-25 【路跑記錄】晚 再 操練 10 K (0) (0)
2005-08-25 【路跑記錄】早 操練 13 K (0) (0)
2005-08-24 【路跑記錄】早 操練 10.5 K (0) (2)
2005-08-23 婚紗拍攝記實 (0) (0)
2005-08-23 【路跑記錄】早 恢復操練 3.5 K (0) (2)
2005-08-21 【路跑記錄】早 恢復操練 11 K (0) (0)
2005-08-19 【路跑記錄】晚 操練 5 K (今日操練 20 K) (0) (0)
2005-08-19 【路跑記錄】早 陰天 操練 15 K (0) (0)
2005-08-18 【路跑記錄】早 雨中 操練 6 K (0) (0)
2005-08-17 【路跑記錄】早 操練 16 K (0) (0)
2005-08-16 【路跑記錄】休息日 (0) (2)
2005-08-15 【路跑記錄】早 操練 13 K (0) (2)
2005-08-14 【路跑記錄】晚 操練 10 K (今日累積 操練 24 K) (0) (0)
2005-08-14 【路跑記錄】早 大雨來臨前 、操練 14 K (0) (2)
2005-08-13 【路跑記錄】早 颱風天 小練 5 K (0) (0)
2005-08-12 【路跑記錄】早 操練 10 K (0) (0)
2005-08-11 【路跑記錄】早 烈日下 操練 15 K (0) (0)
2005-08-10 【路跑記錄】早 操練 12 K (破 個人 10 K 記錄) (0) (2)
2005-08-09 【路跑記錄】早 陰天 操練 13 K (0) (4)
2005-08-08 【路跑記錄】早 大太陽下 操練 10 K (0) (4)
2005-08-07 【路跑記錄】早 下雨天 操練 5 K (0) (0)
2005-08-06 【路跑記錄】早 大風日 操練 17 K (1) (0)
2005-08-05 【訓練方法】只有真正掌握科學的跑步方法才能事半功倍 (0) (0)
2005-08-05 【路跑記錄】早 颱風天 操練 10 K (0) (2)
2005-08-04 【路跑記錄】早 狂風下 操練 12 K (0) (2)
2005-08-03 【路跑記錄】早 陰天 操練 12 K (0) (6)
2005-08-02 【路跑記錄】早 愉快操練 12 K (0) (8)
2005-08-01 【路跑記錄】早 八月份全新的開始---操練 10 K (0) (0)
2005-08-01 【夏季大會】大腳ㄚ夏季大會工作人員 (0) (0)
2005-07-30 【路跑記錄】晚 再次操練 5 K (月累積達 300 K) (0) (3)
2005-07-30 【路跑記錄】早 大太陽下 愉快的 15 K 操練 (0) (0)
2005-07-29 【路跑記錄】早 累斃的 操練 14 K (0) (4)
2005-07-28 【路跑記錄】晚 加碼 操練 6 K (0) (0)
2005-07-28 【路跑記錄】早 大太陽下 操練 10 K (0) (2)
2005-07-27 【路跑記錄】早 -- 再一次不錯的操練 !! 14 K (0) (2)
2005-07-26 【路跑記錄】(早--不錯的操練 15 K) ；怎麼有人是這樣留言的？ (0) (0)
2005-07-25 【路跑記錄】早 -- 小練 5 K (0) (0)
2005-07-24 【英國 Metal Band -- Iron Maiden】 (0) (0)
2005-07-24 【路跑記錄】ㄚ南團訓 ：仁德體育公園 田徑場 40 圈 -- 16 K (0) (2)
2005-07-23 【路跑記錄】熱水器、馬達都修好了!! 傍晚 操練 13.5 K (0) (4)
2005-07-23 【路跑記錄】睡過頭、早 太陽下 操練 12.5 K (0) (4)
2005-07-22 【路跑記錄】早 太陽下 操練 10 K ；真不是人幹的!! (0) (5)
2005-07-21 【路跑記錄】晚 皎潔明月 下 操練 10 K (今日總共14 K) (0) (0)
2005-07-21 【路跑記錄】睡了兩天、早趁雨歇 小練 4 K (0) (0)
2005-07-19 【路跑記錄】早 風雨中 操練 4 K (0) (0)
2005-07-18 【颱風日】2005.12.18 ING 台北國際馬拉松賽 (0) (0)
2005-07-17 【路跑記錄】早 蘆州沼澤公園 操練 5 K 、妙如 1 K (0) (2)
2005-07-16 【路跑記錄】傍晚 再操練 6 K ；妙如 締造 個人 首次 3 K 完跑 (0) (0)
2005-07-16 【路跑記錄】早 台北路跑--北投區 4K 休閒組 22 分 26 秒 (0) (0)
2005-07-15 【路跑記錄】早 蘆州沼澤公園 操練 9 K (0) (0)
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